Sprievodca výberom
hrázd

Hrazdy a bradlá > Aká býva nosnosť hrazdy, alebo bradiel?

Aká býva nosnosť hrazdy, alebo bradiel?

Zvyčajne od 100, 120 kg. Výnimkou ale nie je ani nosnosť 200 kg a to pri stropnej hrazde.

Zvyčajne od 100, 120 kg. Výnimkou ale nie je ani nosnosť 200 kg a to pri stropnej hrazde.

30. 5. 2013

Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľavy až 30%.

Posilňujte váhou vlastného tela na hrazde. S posilňovacou gumou ešte zvýšite účinky cvičenia.

Závesná hrazda na rebriny patrí medzi najobľúbenejšie pomôcky na domáce cvičenie.

Jednou z variant hrázd je stropná hrazda. Ako ju pripevniť a ako na nej účinne posilňovať?

Na bradlách sa dá vykonávať celý rad cvikov na posilnenie rozličných partií tela. Tu je malý sprievodca svetom bradiel.